Alimentation : adopte un régime anti-cellulite !

 Déloger la cellulite est possible à travers un changement dans ton alimentation. Il faut commencer notamment par éliminer le sel et le sucre raffiné de ton régime, car ces derniers favorisent la rétention d’eau, étroitement liée à la formation de la cellulite aqueuse. Il te faut également remplacer les mauvais glucides tels que les farines raffinées par des céréales semi-complètes, et consommer plus de fruits et légumes. Tu peux aussi te mettre au sport pour éliminer la cellulite, entre l’aquagym, le vélo ou encore l’équitation, parmi tant d’autres, le choix est large !

Change ton alimentation pour déloger la cellulite ! © image libre de droits sur Google

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