Polo : affine ta silhouette avec ce sport équestre


Le polo est une discipline qui se joue à dos de cheval, muni d’un maillet qui permet de déplacer une balle en bois sur le terrain. L’équipe qui a marqué le plus de buts à la fin d’une partie remporte la manche. Ce sport équestre est très efficace pour affiner la silhouette et renforcer les muscles grâce aux nombreux mouvements physiques faits sur le terrain. De plus, il développe l’équilibre, car il te faudra bien t’accrocher pour parvenir à intercepter la balle et la faire avancer tout en restant sur ton cheval. Tu peux donc faire du polo régulièrement pour sculpter ton corps.

 Développe ton équilibre et renforce tes muscles grâce au polo

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