Sport de combat : mets-toi au Viet Vo Dao


Le Viet Vo Dao est un sport de combat qui te permettra de transformer ton physique. Cette discipline utilise des techniques de défenses et d’attaques. Ainsi, tu seras apte à apprendre à te défendre en cas de danger. Ces cours se focalisent sur la méthode du corps-à-corps. Chaque mouvement physique que tu effectueras durant tes entraînements sportifs va cibler diverses parties du corps. De ce fait, tu pourras affiner ta silhouette rapidement et efficacement. De plus, le Viet Vo Dao va te donner l’occasion d’améliorer tes réflexes, ta coordination et ta vitesse.


Competition de Viet Vo Dao
Découvre le sport de combat Viet Vo Dao

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